ისეთი მცენარეების არსებობის შესახებ, რომლებიც გვამშვიდებს და მშვიდი ძილისთვის განგავწყობს, ბევრმა ჩვენგანმა კარგად ვიცით. ის თუ იცოდით, რომ ზოგიერთი მცენარე ადამიანს ენერგიით აღავსებს და ბევრდ შრომისუნარიანს ხდის.

როზმარინი

როზმარინის ეთერზეთის არომატს ადამიანის კოგნიტური ფუნქციის განვითარება შეუძლია. გამოკვლევებმა ცხადყო, რომ ჰაერში გაფრქვეული როზმარინის ეთერზეთის არომატის შესუნთქვის შემდეგ ადამიანს უფრო მეტი სიზუსტით შეუძლია დავალებების შესრულება.

სალბი

თუ გინდათ, რომ გადაწყვეტილებები სწრაფად მიიღოთ და ნაკლებად შეცდეთ, მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ სალბის გამოყენება აუმჯობებსებს განწყობას, მეხსიერებას.

პიტნა

ამ ეთერზეთის უბრალო შესუნთქვა საკმარისია იმისთვის, რომ ადამიანს გამოუკეთდეს განწყობა, გახდეს უფრო ენერგიული, ხსნის დაღლილობას და აუმჯობესებს მეხსიერება.

თუმცა ამ ეთერზეთებთან სიფრთხილეც არის საჭირო. თუ მათ ნაყენს ამზადებთ ან ეთერზეთს იყენებთ, ზედმეტი დოზით მოხმარებამ შესაძლოა ზიანი მიაყენოს ადამიანის ჯანმრთელობას.